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Você teria cuspido de volta.
Cris Andrade
28 de outubro de 2025
Ele vinha andando, cansado de tanto ensinar.
Caminhava entre árvores altas, o ar pesado de verão, os discípulos ao lado, silêncio misturado à leveza.
De repente, um homem se aproximou.
Rosto fechado. Mãos cerradas. Alma irritada.
Sem aviso, ele cuspiu no rosto de Buda.
Escancarou‑se ali a ira, o desprezo, o rancor acumulado.
Alguns discípulos ficaram paralisados.
Outros ergueram punhos.
Aquela era invasão, agressão, algo “fora de lugar”.
Mas Buda…
Buda inclinou a cabeça.
Limpou o rosto com a palma da mão.
E só então sorriu e falou:
“Obrigado.”
O homem congelou.
Não esperava isso.
Não esperava que o confronto fosse silêncio, fosse olhar, fosse entrega.
No dia seguinte, o homem voltou.
Pés descalços sobre o chão frio.
Olhos inchados.
Juntou coragem.
E se ajoelhou.
Disse ao mestre:
“Me perdoe.”
Buda olhou com suavidade e disse:
“Não é você que me deve perdão.
É você que se dá liberdade.”
🌊 A cena que ecoa em você
Alguma vez você foi cuspido pela vida?
Uma crítica brutal.
Uma traição silenciosa.
Um erro seu que virou festa alheia.
E você reagiu.
Gritou. Chorou. Escondeu‑se.
Porque ainda acreditava no velho manual:
“Reaja ou será esmagado.”
Só que… e se esse modelo estiver invertido?
E se o poder real for:
Não responder.
Não apagar.
Olhar.
Espera.
O que veio de fora me atingiu, mas não só por fora.
Se doeu, é porque encontrou algo dentro.
Alguma ferida não curada, algum medo não resolvido.
O que ainda não aceitei em mim?
O que escondo que tem poder de me ferir?
🔍 O espelho interno
Quando você reage, parte da energia vai lá fora.
Você luta com o outro. Com a situação.
Mas raramente com o reflexo.
E o que você ignora te molda.
O que você reprime te domina.
A coragem espiritual não é a que grita mais alto.
É a que se cala primeiro
e permite que o silêncio provoque mudança.
🧘 Exercício simples que vira portal
Hoje, viva este passo:
‑ Quando algo ferir, não fuja.
‑ Respire fundo.
‑ Diga mentalmente:
“Não sei o que isso significa.
Mas aceito sentir.”
Mantenha-se observador. O corpo. A emoção. O pensamento.
Depois, pergunte em silêncio:
“O que isso veio me mostrar?”
‑ Não exija resposta.
Apenas permaneça.
O insight pode vir agora, ou virá quando você menos esperar.
“A agressão que te mira fora é a ferida que ainda te habita por dentro.”
Com carinho,
A Voz que Revela o Invisível
📚 Leituras que expandem consciência
✅ A Arte de Viver (Epicteto)
✅ Budismo Sem Crenças (Stephen Batchelor)
✅ Novo Coração da Sabedoria (Geshe Kelsang Gyatso)
Cada livro abre um caminho que seus olhos ainda não viram.
Eles não vêm para instruir. Vêm para transformar.
P.S. 🔁 Envie esta mensagem para quem reage mais do que observa.
Talvez ele precise ouvir que não precisa devolver o dano.
Precisa acolher o espelho.
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